Inštruktorský kurz hormonálnej jogy
O kurze
Staňte sa certifikovanou inštruktorkou hormonálnej jogy a odovzdávajte overenú metódu, ktorá pomáha ženám obnoviť hormonálnu rovnováhu a zlepšiť kvalitu života. Inštruktorský kurz je určený ženám, ktoré chcú svoje znalosti posunúť na profesionálnu úroveň a viesť vlastné lekcie hormonálnej jogy.
Počas 10-týždňového programu absolvujete online moduly aj dve intenzívne víkendové stretnutia, počas ktorých získate hlboké teoretické vedomosti aj praktické skúsenosti. Naučíte sa správnu metodiku výučby, bezpečné vedenie skupín, individuálne úpravy zostavy a pochopíte fyziologické princípy hormonálnej jogy podľa metódy Dinah Rodrigues.
Kurz kladie dôraz na odbornosť, praktické skúsenosti a individuálny prístup. Po jeho úspešnom absolvovaní budete pripravená viesť vlastné kurzy, pracovať s klientkami rôznych vekových kategórií a šíriť hormonálnu jogu bezpečne a profesionálne.
Čo sa naučíte
- kompletnú metodiku hormonálnej jogy podľa Dinah Rodrigues
- správne vedenie skupinových aj individuálnych lekcií
- detailnú techniku všetkých pozícií, dychových a energetických cvičení
- kontraindikácie a bezpečné prispôsobenie cvičenia jednotlivým klientkam
- základy anatómie a fungovania ženského hormonálneho systému
- plánovanie a štruktúru lekcií hormonálnej jogy
- komunikáciu s klientkami a riešenie najčastejších otázok
- praktické zručnosti potrebné na vedenie vlastných kurzov
Hormonálna jogová terapia nie je vhodná:
- certifikované lektorky jogy, ktoré si chcú rozšíriť kvalifikáciu
- inštruktorky pohybových aktivít
- fyzioterapeutky a odborníčky pracujúce so ženami
- ženy, ktoré hormonálnu jogu pravidelne cvičia a chcú ju vyučovať
- všetky záujemkyne o profesionálne vzdelanie v oblasti hormonálnej jogy